「キレる」は連鎖する

感情がうまく扱えなくて悩んでいる人の話を聴いていると、 多くの方に、幼少期に身近な人から理不尽に感情をぶつけられたり、 感情が爆発する人の様子を間近で見たり聞いたりした体験があります。 “被害者転じて加害者になる”という …(続きを読む)

赤ちゃんが「リズム」から学ぶこと

「子どもの心育ての第一は、“波長を合わせてそこにいる”ということ」 と、私どもは皆さんにお教えしています。 波長と言うのはリズム感です。 お母さんが赤ちゃんをあやしているときに 赤ちゃんの持っているリズムとお母さんのリズ …(続きを読む)

あなたはなぜ、報われないのか

コラム「愛されている実感がない子どもたち」は 4年前に掲載したにもかかわらず、いまだに一番多く読まれています。 “愛されている実感がない”という言葉が響いて、 それを知りたい人がたくさんいのでしょう。 それはすごく残念な …(続きを読む)

自分の感情が苦手なあなたへ

“感情”にどんなイメージをもっていますか? 自分の“感情”はどんな存在ですか? 怒り、恐怖、恥、嫉妬など“不快感情”については 面倒なもの、やっかいなもの、なくしたいもの、知られたくないもの、 というイメージが強く、苦手 …(続きを読む)

“NO”のサイン

「突然キレる」「豹変する」という表現をよく聞きますが 実は、一見“突然”、“脈絡なく”のように感じる場合でも、 人がキレる前にはその素地やきっかけが必ずあります。 誰でも時にはイラッときたり、ムッとしたりすることがありま …(続きを読む)

大人げない、ひと。

「普段のあの人は、陽気で気さくな人なんです。 でも、いったんキレ始めると、もう・・・。 どっちが本当のあの人なのでしょうか?」  これ、どういうことが起こっている可能性があると思いますか? キレている最中は、当人は興奮し …(続きを読む)

だまって見守り、静まるのを待とう

感情が暴走している大人が、子どものようにワーワー、キーキーとなっている最中に、 周りの人にできることはあるのでしょうか? 感情が暴走している最中の人は興奮状態にあります。 目の前に差し迫った危険がない場合は、 この興奮状 …(続きを読む)

感情暴走が止まらない!!

最近のニュースで、ある国会議員の暴言暴力の問題が連日報道されています。 「あんなに高学歴で優秀な人がどうして?」と びっくりされている方も多いのではないかと思います。 どんなに高学歴でも、地位が高くても、 どんなに業績を …(続きを読む)